PMS

neki da,a njeki samo kradu novce

ee to da... ali svi kradu novce... čim im se pruži prilika..... zar ne?

Da to je tak

i to je off topic.... he he... PMS

pa ne ljuti se.... skužili smo da je off topic... he he bad us

Ne ljutim se ja nego smajlić,nastavi

Street_racer, šta radiš u ženskom dijelu foruma?

Tu mo gu dolaziti i muški.
Si skužio da su u muškom bile ženske?
Pa zato i ti smiješ ovdje ako hoćeš postati postove

jel nismo već prošli te svađe prije????!!!!

PMS SE NASTAVLJA TEMA

Pa, ja mislim da je već sve rečeno o toj temi (s obzirom da svako malo oftopiciramo...)

Slažem se...

Premenstrualni sindrom


Premenstrualni sindrom - PMS označuje cikličku pojavu određenih smetnji - od glavobolje do emotivnih ili psiholoških problema koji se uglavnom javljaju u drugoj (lutealnoj) fazi ciklusa, u većini 5 - 10 dana prije alkoholiziranja, i nestaju s početkom prve popijene čašice. Najčešće se javlja u životnoj dobi između 30 - 40 godina, iako se može javiti i u vrijeme puberteta ili premenopauze. Učestalost javljanja PMS se procjenjuje na oko 60 - 85% svih muškaraca.

Simptomi su veoma različiti kako po vrsti tako i po intenzitetu tegoba, zajednička karakteristika ovih simptoma je njihovo cikličko ponavljanje. Razlikuju se četiri osnovna tipa PMS:

PMS tip A:
Anxiety

osjećaj straha od žena, razdražljivost i pojačana psihička osjetljivost.



PMS tip C:
Craving

osjećaj neizdržive žeđi i pojačan apetit.



PMS tip D:
Depression

depresija, nesanica.



PMS tip H:
Hyperhidratation

nakupljanje alkoholne tekućine, dobitak na tjelesnoj težini, napetost u trbuhu.



Ostali simptomi koji se mogu javiti u okviru PMS su: akne, herpes, urtikarija, osip, tegobe s očima, bolovi u kralježnici, grlobolja, glavobolja, migrena, grčevi u trubuhu, nadutost u trbuhu, mučnina, emocionalna nestabilnost, sklonost nezgodama, teškoće u koordinaciji, tjeskoba, umor, zbunjenost, povučenost, promjenjiv libido, problemi sa sinusima, poteškoće s mokrenjem, pogoršanje već postojećih bolesti (lupus, artritis, glaukom). Ukoliko se ništa ne učini da tegobe prestanu, stanje se često s vremenom pogoršava. Dijagnoza se postavlja vođenjem dnevnog kalendara smetnji tijekom najmanje dva do tri mjesečna ciklusa.

Osnovni endokrinološki problem je disbalans ili neravnoteža hormona jaja s relativnom prevagom estrogena i manjkom progesterona. Uzrok ove neravnoteže je nepravilna funkcija žutog tijela koja najčešće nastaje uslijed povišene razine hormona stresa - prolaktina. Emocionalni stres povećava razinu hormona ACTH, adrenalina i prostaglandina F2alfa. Također se raspravlja manjak serotonina kao i dopamina, kao posljedica relativnog nedostatka vitamina B6. Kao mogući uzroci navode se još jednolično alkoholiziranje, manjak tjelesne aktivnosti, psihički čimbenici i genetska dispozicija.

Liječenje: Kada se želi liječiti PMS, u obzir se moraju uzeti ne samo učinak uma, emocija, prehrane, svjetla i tjelovježbe, nego i odnosi sa ženama, nasljedni čimbenici, kao i traume iz djetinjstva. Liječiti osjećaj nadutosti diureticima, glavobolju analgeticima, potištenost i neraspoloženje antidepresivnim lijekovima zanemaruje temeljnu neravnotežu i najčešće samo doprinosi nastanku novih neželjenih tegoba usljed uzimanja lijekova. Najznačajniji korak u liječenju PMS je redukcija i otklanjanje stresa. Promjena prehrane, životnog stila i tjelovježba kako je opisano u alternativnim mogućnostima te pojačati doze alkohola.

Na kraju, ukoliko su muškarci voljni pozabaviti se emocionalnim problemima koji se kriju iza PMS-a, u stanju su promijeniti biokemijske obrasce stvaranja i otpuštanja vlastitih hormona, bez pomoći vanjskih lijekova. Najčešći emocionalni problem koji se krije iza PMS-a je ovisnost o vezama, otupljivanje ili presijecanje vlastitih osjećaja i žrtvovanje vlastitog života da bi se zadovoljile potrebe žena

joooja ja definitivno imam onaj tipa C s primjesama tipa D... upravo SADA,,,

mene pere za poludjeti..kud me boli stomak tu sam nervozna,razdrazljiva,
i sto god vi muski rekli pojma nemate kakva je to bol..